Jak się zachęcić do wizyt u dentysty?
Tak to już jest, że człowiek jest w stanie nieco bardziej się poświęcić, gdy wie, że potem czeka na niego jakaś nagroda. Ten naturalnym mechanizm działania można wykorzystać w bardzo pozytywny sposób, używając go do wyrabiania w sobie nowych prawidłowych nawyków. Ktoś, dla kogo to właśnie dentysta Żywiec jest źródłem silnej fobii, może po prostu zacząć nagradzać się za każdym razem, gdy tylko uda mu się pójść do gabinetu tego lekarza i przejść chociażby przez zwykłą wizytę kontrolną. Jest to taka trochę dziecięca, ale jednak skuteczna metoda. A gdy coś działa, to oznacza, że wcale nie jest to głupie i jak najbardziej można to stosować.
Jak ta metoda ma więc wyglądać w praktyce? Otóż jeszcze przed udaniem się do gabinetu warto zastanowić się nad tym, czym można by się było nagrodzić. To nie musi być nic wielkiego. Czasem nawet zwykłe wyjście do kina potrafi być fajną nagrodą, jeżeli na co dzień na takie wyjścia nie chce się tracić czasu albo pieniędzy. Inne pomysły to np. relaksujący masaż, wizyta w spa albo po prostu nowy ciuch czy chociażby coś słodkiego do zjedzenia. Za sprawą tych drobnych nagród dentysta Żywiec w końcu zacznie się kojarzyć z czymś pozytywnym, a o to chodzi, by zmieniać swoje skojarzenia związane z tym lekarzem.
